Andrea Kocánková - fitness trenérka

Jmenuji se Andrea Kocánková a pracuji jako osobní fitness trenérka v Praze.

Sport naplňuje můj život již od dětství. Závodně jsem se věnovala atletice, aerobicu a poté i step aerobicu. V pozdějším věku jsem v sobě objevila nadšení do fitness a rozhodla jsem se mu věnovat naplno!

Nabízím služby v oblasti fitness a zdravého životního sytlu. Specializuji se především na trénink dívek a žen. Trénink mužů je ale samozřejmě také možný. Zabývám se především cvičením s vlastní vahou těla, funkčním tréninkem, kardio a kruhovým tréninkem, kondičním cvičením. Nebráním se ale ani cvičení s váhou na stroji či s čínkami.

V OBDOBÍ OD DUBNA DO ŘÍJNA TRÉNUJI JAK UVNITŘ VE FITKU, TAK TAKÉ VENKU S POSILOVACÍMI POMŮCKAMI NA ČERSTVÉM VZDUCHU ☺

Kvalifikace:​

INSTRUKTOR FITNESS

Certifikace:

BOSU
TRX
FLOWIN
GUN-eX
JATOMI BURN-IT
Vývojová kineziologie ve fitness
Funkční chodidlo & držení těla
Břišní svalstvo 
Kondiční trenér dětí a mládeže I
Kondiční trenér dětí a mládeže II
Kondiční trénink ve výkonnostním a vrcholovém sportu 
Těhotné a po porodu